友情提示:切勿沉迷手机游戏当心变成“手机手”

2021年5月9日 by 没有评论


《天天忍者》的小编我经常看到各种人端着个手机上班偷着打,午休接着打,在公交车上也打,晚上熬夜打……晚上睡前刷个朋友圈还是游戏截图,这已经是“游戏圈”了啊!

《天天忍者》的小编我经常看到各种人端着个手机上班偷着打,午休接着打,在公交车上也打,晚上熬夜打……晚上睡前刷个朋友圈还是游戏截图,这已经是“游戏圈”了啊!

不少人也为此付出了代价,后果就是,大拇指像针扎一样痛,动都动不了,患上狭窄性腱鞘炎,近期来多家医院就接诊了不少这样的患者。

小编友情提示:《天天忍者》虽好玩,但注意劳逸结合~!

那么什么是“手机手”?

网络聊天盛行时,曾让不少人患上腱鞘炎,山西医科大学第一医院骨科医生就称此为“键盘手”。如今玩手机游戏更是让不少人着迷,就此又引发一批腱鞘炎患者,医生又取名为“手机手”。

专家介绍,长时间使用手机,手指要不停地在手机屏幕上来回滑动,以此给手指带来的劳动强度不亚于打毛衣、揉面团。长期玩手机游戏给肌腱带来的磨损是一个累积的过程,中途休息,会减少发生腱鞘炎——“手机手”的几率。肌腱在短期内活动频繁,过度摩擦,也会导致腱鞘组织发生炎性反应,引起局部疼痛。对于轻度腱鞘炎,专家建议让手部多休息,并热敷,病症会得到缓解;对于中重度腱鞘炎患者,在治疗上采取打封闭的方法,会达到较好的效果;如果病症更为严重,则需要手术。

还会带来“眼病”

玩手机有一个通病,就是晚上在家里躺在床上,关了灯玩,这极易引发眼睛疾病。

省眼科医院医生说,目前因为玩手机而导致的青光眼主要是原发性闭角型青光眼。在暗光条件下,瞳孔散大,或者低头、用眼调节等的情况下,会导致眼压急性或者慢性升高。大家应尽量避免长时间在暗室内玩手机;在有条件的地方,应定期进行较为详细的眼科专科检查。另外,长时间使用手机,与长时间使用电脑一样,还可能导致眼干涩不适等症状,甚至出现波动性的视力下降,即所谓的“视频终端综合症”。

所以各位玩家们一定一定要爱护好自己的双手合双眼啊,游戏再好玩也要有节制,千万不要伤到自己的身体啊。

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